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Creatina monohidratada en polvo, sin sabor y sin azúcar añadido, pensada para mujeres que entrenan fuerza, HIIT o crossfit y quieren rendir más en cada serie.
La creatina es uno de los suplementos más estudiados en el deporte. Según la normativa europea, la creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g.
No engorda ni “infla”: al ser sin sabor puedes añadirla al agua, al batido de proteínas o al zumo.
Complemento alimenticio: no sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. No recomendado durante el embarazo, la lactancia ni en menores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños.
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Me llegó en 3 días y la calidad es mejor de lo que esperaba. Lo uso casi a diario y estoy muy contenta.
Pagué contra reembolso y todo perfecto. Bien embalado y tal cual se ve en las fotos.
Buena relación calidad-precio. Le pongo cuatro estrellas porque tardó un día más de lo previsto.
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